已发生多起这项网红运动，千万小心夏季来临，亲水运动备受青睐 网红运动桨板玩法多样 成为不少人的首选 但看似惬意轻松的运动 背后藏着致命风险 夏季天气多变 水下暗流丛生、地形错综复杂 稍有不慎便会失足落水、陷入危险 近年来已发生多起事故 相关案例 01 2026年5月17日，在江苏无锡太湖水域，2人玩桨板时不慎被风浪吹翻，落水后迷失方向无法返回，只能报警求助民警迅速出动，将2人成功救起02 2026年5月16日晚，7名划桨板的人员在嘉陵江重庆中心城区段落水，经多方救援，1人不幸遇难，剩余6人获救03 2025年7月27日，受台风天气影响，浙江温州永嘉县楠溪江雨水充沛，水流湍急

自然资源部与中国气象局6月7日18时联合发布橙色地质灾害气象风险预警： 2026年6月7日20时至8日20时，湖南西部、广东北部和东南部、广西北部、贵州中南部、西藏东北部发生地质灾害的风险较高(黄色预警)；广西东北部、贵州东南部发生地质灾害的风险高(橙色预警)各级政府及有关部门按照应急预案做好地质灾害防御工作请社会公众及时关注地质灾害气象风险预警信息，谨慎前往地质灾害预警区域橙色预警区内高风险隐患点和风险区受威胁人员，请根据当地防灾部门组织立即撤离前往附近避险安置点，临坡临崖临沟临水人员根据撤离信号及时撤离前往附近避险安置点黄色预警区内人员，请随时关注预警信息变化，注意附近警示标志，避免在沟谷、斜坡、陡崖(坎)等高风险地带逗留

三、褥疮的防治及护理 正确评估 目前常用的评估方法有Norton评分法，当患者积分≤14分时，提示易患压疮；Braden评分法，分值越少，发生压疮的危险性越高经评估对高危病人实行重点预防，可使有限的医疗资源得以合理分配和利用医学教育网搜集整理有关研究表明，按摩无助于防止压疮，因软组织受压变红是正常皮肤的保护性反应，解除压力后一般30～40min会自动退色，不会形成压疮；如持续发红，则表明软组织损伤，按摩必将加重损伤程度间歇性解除局部压迫 是预防褥疮的首要措施30°侧卧更换体位法可有效缓解骨突部位压力，提高预防压疮的效果半卧位或坐位时间每次缩短至30min内；皮肤因摩擦力造成的损伤可通过使用保护薄膜（透明敷料如3MTegaderm）、保护敷料来减少

四、治疗孕妇咳嗽的偏方 孕妇咳嗽，难受的不光光是孕妇自己，全家人都跟着着急，下面是几个比较好用的方法，不用吃药，对宝宝也没有影响1冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用2烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效3川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用4白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好